初夏の野菜の チキン南蛮風
初夏の野菜の ペペロンチーノ
カキと葉タマネギ、 アスパラガスの炒め
稚アユの南蛮漬け
アサリとザーサイのピリ辛あえ
カニ玉 春の野菜あんかけ
小ヤリイカと 芽キャベツの ガーリック炒め
ブリのユズ七味焼き
タイのオイル焼き たっぷり野菜のソース
スペアリブと 新ジャガのカレー煮
カキの酒煎り
紅玉のグラタン