材料(1人分)
-
カキ
80g
-
セリ
1/4把
-
溶き卵
1個分
-
粉さんしょう
適宜
-
ご飯
茶わん1杯(200g)
だし
-
かつおだし
60ml
-
薄口しょうゆ
小さじ1
-
みりん
小さじ1
作り方
-
カキはよく洗い水気を取っておき、セリは1cmのざく切りにする。
-
小鍋にだしの材料を入れ、沸かして火を止める。
-
(2)にカキを入れ、中火で2、3分煮て溶き卵でとじ、セリを散らし30秒ほどふたをする。
-
器にご飯を盛り付け(3)を上にのせ、粉さんしょうを振りかけ出来上がり。